【徹底轉變心念，才能恢復健康】

今天，我選用的標題，是楊定一博士在《真原醫》一書中，自序開頭的第一句話。
搭配的圖卡，是「S3」，這張圖不用我多說，一望即知有多無助。

有些事，想通了也能接受；只不過，還是會很難受。

突然得知身邊又多了一位罹癌的朋友，對於她生病我沒有感到意外。
大約二年前就透過她的伴侶幫她看過一次，當時訊息顯示「16」，在她混亂又黑暗的潛意識當中，我提醒她的伴侶，要帶她去看醫生，很明顯身心都出現狀況。

雖然關心，但我沒有再過問關於她的事，這是源於我對人際敏感的謹言慎行。

然後就是最近，知道她罹癌了。
她的家庭關係一直很糟，在家庭裡承受的煎熬、抑鬱、傷痛，都沉澱在身體裡，意識可能會忘記，潛意識卻會一直記得所有的委屈、糾結、憤怒...。

現在的社會，人們只喜歡分享好的情緒，而把負面的情緒，像是悲傷、恐懼...壓抑下來。
這些委屈、壓力，全都累積在身體裡，生病在所難免。

她的伴侶，終於重新從書架上再度拿起了《真原醫》這本書，且在公司發起了讀書會，希望主管們都能夠身體力行，並且在力所能及的範圍內，影響周圍的人。

我也摘錄幾個《真原醫》內的重點：

．陽光是能量的來源，人體所有的能量都源自太陽的光線
．富含酵素的生機飲食、彩虹般的蔬果，將可讓身體自己發揮治癒的力量。
．蠕動緩慢的腸道，會導致不良的姿勢，簡單的療效性姿勢，將可帶來調正與疏氣活絡的效果。
．螺旋原理的運動科學，徹底拉伸可達深層的結構調整，動靜合一中讓身體更靈活順暢。
．心中充滿感恩、關懷、慈悲時，心臟會出現協調的頻率，使心血管功能良好，神經系統處於平衡狀態。
．研究證實心臟的電磁場是腦的四千倍以上，心與腦的電磁場有著極強的同步性，當人體覺得愈和諧，心腦之間的同步性就愈強。
．心臟智慧如同「EQ」，當心中感到委屈或憤怒時，只要真誠地說「謝謝」，就能讓念頭歸零，遠離情緒與煩惱的框架。

這世上沒有既安逸又精彩的人生，所有你看到的美好，都是努力來的。
當你學會好好與潛意識溝通，你會發現，這些努力，其實不會很費力！

沈唐 我懂你

潛意識溝通工作坊
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