圖：沈唐

文：Amy

週末剛剛參加了Candy 沈唐老師ICU圖卡的課程培訓，今晚因為對一張表示「因果」關係的「20」圖中出現的老人、小孩、死去的陰魂不完全理解，和Candy老師進行了交流，最後Candy老師的一句話點醒了我：『什麼是因，因就是你的起心動念啊』。

突然想起週末朋友在談及處理愛情兩人關係時說的一句話：『我才是一切的根源，如果我都從未把自己當成公主，男友怎麼會像待公主一樣待我呢？』頓時覺得通了，這兩句稱謂分別是「你」、「我」，但是講的不就是同一個道理嗎？你所想的東西就是起心動念，來自你的心，你的大腦，你的意識，你的意念，都是起心動念，都在主宰你的外在，決定周圍的人事物，甚至主導你的命運，熟話說「性格決定命運」。

我把Candy 老師官網上的心靈相談欄目的文章都讀了，遇到一些我認為皆在談起心動念重要性：

★「相由「心」生，這個心，不是指心臟，而是指自我意識的能力。」

★「不論你把什麽刻印在潛意識之上，它都會以情境丶經驗丶事件的形式表現在空間大銀幕上。因此，你應該小心檢視在你的意識中的所有想法和念頭。」

★「你唯一要留心的，是自己的心態，也就是你對待金錢的態度，這將決定你的處事行為，以及人格高度。」

★「生命的原則是暢流不息，所以我們要餵養「和諧」丶「健康」丶「平靜」的思維給自己的潛意識！」

我認為以上講的自我意識的能力、想法和念頭、心態就是潛意識，就是起心動念。

我想，這起心動念就是ICU圖卡能準確解答每個人當下問題的關鍵之所在。

正印證了Candy老師常說的：『如果你沒有這樣的起心動念，你是不可能抽到這幾張圖的』，這些圖就是你的潛意識，就是你的起心動念的映射。

你起心動念是什麼，你的外貌，你的行為就是什麼，你說話的感覺就是什麼。就像如果你內心從來沒有自信過，你的外表怎麼會給人自信的感覺呢？

難怪「C4」圖中的命數數位排列的中心數位是5，是「吾」的意思，原來古人早已經參透了這個道理，「我」才是我的世界的中心。

我想要得到什麼，我就是這一切的起點，我首先得先這麼想，才有得到和做到的可能性。

我才是一切的根源，

我都不信任愛人，我怎麼會得到充滿信任的愛？

我都不心懷善念，我怎麼會得到善的對待？

我都不愛欣賞美學會美，我如何看起來美？

管好起心動念，貫通我學習整體自然療法的知識角度講，只有正面的情緒會帶來正常的良好的機體運行，任何負面情緒都會使身體打開「應急」開關，其他一切器官機能都會關閉，以犧牲其他一切器官的血液、營養等機體運行來集中力量進入應急狀態。

管好起心動念，從心靈角度講，就是負面的思想情緒都會使自己及周邊人事物，和那個負面情緒長的一模一樣糟糕，整天憂慮擔心，生活也很過得很難，整天自卑，生活也從來沒有陽光快樂的感覺。

管好起心動念，你就是因，因就是起心動念！當你明白這些的時候，人生還有什麼不滿意？如果你不滿意，就是你造成的，你就是因，你連個夢想都不曾有，連一絲的念頭也不曾有，更別談實現和擁有了。

Amy

2016/1/13

淩晨 感悟寫於上海