說在前頭，這一本書，很厚(有396頁，若加上目錄頁以及媒體推薦文，破400頁)，字很小，好不好讀，要看你對於這種題材是否感到興趣，至少我讀完了，但不是一氣呵成地讀完，而是斷斷續續地在這個需要保持「社交距離」的危機時刻看完。

今天下午我在書齋錄製教學影片，與攝影師的距離，從頭至尾都隔著一張大桌子，目測應該有超過1.5公尺。

「社交距離」是為了防堵疫情蔓延，雖說讓彼此的肉體不能夠太靠近，但是你我的心裡可以很貼近。

而真正會讓我們感到疏離的狀況，其實是心理距離。

畢竟一個人孤身走遍千山萬水不難，難的是相距天涯海角都要在你心裡，那可是一種無遠弗屆的親密！

在現實生活中你不容易走進對方的心裡，也無法輕易把心攤開讓別人進來，溝通與交流真的很難，這也才有沈唐老師可以出場的時刻，畢竟「潛意識溝通」能夠讓你我既維持社交距離的保護，又打破心裡距離的藩籬！

今天沈唐書摘選讀的這一本書《在一起孤獨》，是美國麻省理工學院教授雪莉‧特克（Sherry Turkle），列舉卅年來兩項資訊科技的產物：機器人與網路，為人際溝通行為帶來的矛盾對立關係。機器人時代孤獨但親密，網路世代親密但孤獨。

我不確定此刻的你，是孤獨，還是親密？！

但也許當家人都已經熟睡，而你還睡不著的時候，可以試試看，讀一下這本書，或許可以助眠。

摘錄書中第359頁：

「社交網路吩咐我們想到什麼就分享什麼，無論那有多無知或欠缺考慮，然後協助我們將之傳播給最廣大的觀眾。每一天我們每一個人都被其他人的隨機想法給轟炸。我們開始把這種宣洩視為理所當然」

看到了嗎？

今天書摘只摘錄這麼一小段，我想一切盡在不言中了吧！

沈唐 我懂你

I See You.